Inverno: doenças respiratórias mais comuns nesta época
Inverno: doenças respiratórias mais comuns nesta época
À medida que o inverno se aproxima, é comum vermos um aumento nas doenças respiratórias. O ar frio e seco, as mudanças de temperatura, o aumento da circulação de vírus e a maior aglomeração em ambientes fechados podem contribuir para o surgimento dessas doenças.
No blog de hoje, discutiremos algumas das doenças respiratórias mais comuns no inverno, seus sintomas característicos, as principais causas e como preveni-las.
Resfriado Comum
O resfriado comum é uma das doenças mais comuns no inverno. É causado por diferentes tipos de vírus e geralmente resulta em sintomas leves, como coriza, espirros, tosse e dor de garganta. O contágio ocorre através do contato com secreções respiratórias de uma pessoa infectada.
Para prevenir o resfriado comum, é importante lavar as mãos regularmente, evitar tocar o rosto com as mãos sujas e manter distância de pessoas doentes.
Gripe
A gripe, ou influenza, também é uma doença respiratória muito comum no inverno. É causada pelo vírus da influenza e pode causar sintomas mais graves do que um resfriado comum, incluindo febre alta, dor muscular, calafrios, fadiga e tosse intensa. A transmissão ocorre através do contato com gotículas respiratórias infectadas.
A melhor forma de prevenir a gripe é através da vacinação anual, que é recomendada especialmente para grupos de risco, como crianças, idosos e pessoas com condições de saúde crônicas.
Bronquite
A bronquite é uma inflamação dos brônquios, que são as vias aéreas principais que levam ar aos pulmões. No inverno, a bronquite aguda, geralmente causada por infecções virais, é mais comum.
Os sintomas incluem tosse persistente, produção de muco, falta de ar e chiado no peito. Para prevenir a bronquite, é importante evitar a exposição a fumaça de cigarro, usar umidificadores de ar para manter a umidade adequada no ambiente e evitar contato próximo com pessoas doentes.
Asma
A asma é uma doença crônica das vias respiratórias que pode ser agravada no inverno. As mudanças bruscas de temperatura, o ar frio e seco e a maior circulação de vírus podem desencadear crises de asma.
Os sintomas incluem falta de ar, chiado no peito, tosse e aperto no peito. Para prevenir a asma no inverno, é importante manter a medicação controlada conforme prescrição médica, evitar exposição a alérgenos conhecidos e manter-se aquecido ao sair para o frio.
As doenças respiratórias são comuns no inverno devido a uma combinação de fatores, incluindo mudanças climáticas, circulação de vírus e maior exposição a ambientes fechados.
A prevenção é essencial para evitar essas doenças, e medidas simples, como lavar as mãos regularmente, manter distância de pessoas doentes e manter o ambiente umidificado, podem fazer uma grande diferença.
Além disso, a vacinação anual contra a gripe é altamente recomendada. Se você apresentar sintomas respiratórios persistentes ou graves, é importante procurar orientação médica para um diagnóstico e tratamento adequados. Cuide da sua saúde e aproveite o inverno com mais tranquilidade!
Sobre a Clínica Septo
Criada em 1987, a Clínica Septo Equipe sempre aliou modernidade no diagnóstico e tratamento de otorrinolaringologia a um atendimento gentil e atencioso de nosso corpo médico. Por entendermos que a saúde não pode esperar, temos dois centros de atendimento que funcionam 24 horas por dia, na Tijuca e na Barra. Estamos sempre à disposição para cuidar de toda a sua família. Clique aqui para saber mais!
